社員のための会社づくり そして、社員の家族のための会社づくり

“会社の一番の財産”である社員のために、力の限りを尽くして邁進していく。 「社員満足度100%への挑戦」は、 永遠のテーマです。

体内脂肪

体重計を新しくしてから、毎日計っている。

やっぱり、体重を管理から健康管理につながっている気がするから。

計ってびっくりなんだけど、

体内脂肪は、15%から18%の間を行ったりきたり。

思ったほど体内脂肪が無いことにびっくり。

体内年齢というのも表示されるんだけど、

22歳から27歳までを行ったりきたり。

ひょっとして、テニスやっている効果?

でも、おなか周りは依然としてすっきりしないので、

もう少し絞れるようにがんばるつもり。

やっぱり健康は第一です。